水阻划船器主要锻炼的是上肢肌肉,但我使用了半小时之后下来双腿比较疲劳,但是左脚底部有点失去知觉,双臂肌肉这里有点酸胀,背部肌肉反而没什么疲劳,腹部肌肉也不感觉很疲劳,是我姿势弄错了吗?在划船的时候我是先双脚用力蹬直,水阻划船器厂家,然后身体尽量后倾,接着双臂向内侧夹着用力把把手拉到胸口处,再双臂放松把把手伸回去,最后屈膝。
分析水阻划船器的工作原理:磁控的阻力曲线比较平稳,青岛水阻划船器,从拉的一开始就有阻力,逐渐的阻力会加大,在动作的后半程没有很明显阻力突升的感觉。水阻的阻力曲线比较有意思,一开始阻力很小,水阻划船器哪里好,在动作进入中后段阻力会突然加大。非常不好意思的一点是,水阻划船器价格,真正的赛艇运动,没有参与过,我也不太清楚真正在水里的阻力曲线是什么样子的。个人来说,如果是买个划船机在家里做有氧的话,磁控的会更舒服一点,特别是在做HIIT的时候,突然加大强度不会有很大的阻力滞后感。