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使用大黄蜂健身器械健身锻炼前注意事项：

3.同一组动作不要做太多组

肌肉不是机械，肌肉组织在受重力训练后，亦需要时间生长，做太多会令肌肉劳损“缩肌”，得不偿失。

4. 不要只练上身，忽视下身

锻炼下身时可以刺激肌肉，大黄蜂健身器械多少钱，令肌肉增长得更快，同时加速新陈代谢。同时锻炼下身的人，增肌效果会比只练上身的人更快。

5. 不要只练胸，大黄蜂健身器械厂家，不练背

背部让一个人看上去更厚实，大黄蜂健身器械，并能“撑起胸肌”。如你长时间只练胸肌不练背肌的话，大黄蜂健身器械报价，久而久之会造成驼背。

大黄蜂健身器械的结构特点：

（9）钢索 

套以PU皮的钢索可以承受12.45KN的牢固测试，6×19的大小钢索。符合美国规格标准并且可以承受4倍于普通钢索的拉伸和承重。

（10）滑轮 

滑轮与配套钢索的直径相配合，吸收阻力并且引导钢索运动轨迹。玻璃纤维制高强度尼龙滑轮包含密封球型轴承使得它*维护，并且提供了一个终身无摩擦的优质表现。

（11）主架

机器主架都采用了在工业领域中专业的4面焊接工艺替代了传统行业中的2面焊接工艺。我们使用了重型结实的2” ×2”， 2” ×3和 2” ×4”高密度钢材用于所有的主架，钢管和踏板从而使机器更加结实牢固。